Skriešana ir viens no visizplatītākajiem sporta veidiem, kas katram no mums ir pieejams pilnīgi bez maksas: mēs varam skriet, kad un kur vēlamies, neatkarīgi no fitnesa klubu pakalpojumu cenām un darba laikiem. Ik gadu skrējēju kļūst arvien vairāk – tam pierādījums ir pieaugošais ikgadējo maratonu dalībnieku skaits.
Vecākiem, kuri bērnus audzina vieni vai bez otra vecāka klātbūtnes, tiek veidotas īpašas atbalsta grupas, kurās vecāki saņems emocionālu atbalstu un uzzinās, kā saprast un atbalstīt bērnu, kā...
Vasara vairs nav aiz kalniem, tāpēc aktīvi sācies tievēšanas kults. Interneta vide atkal parādās dažādas maldinošas reklāmas par to, kā savu ķermeni transformēt mēneša laikā. Nevajadzētu uzķerties!  Protams,...
Pēdējā laikā arvien populārāks kļūst "Meal prep" koncepts jeb pārdomāta ēdienu plānošana, pagatavošana un sagatavju veidošana ilgākam laikam uz priekšu, piemēram, nedēļai. Kā pārdomāti saplānot savu ēdienkarti? Ko...
Ņemot vērā pēdējo laiku notikumus, pārmaiņas piedzīvo teju ikviens, taču dzīve turpinās! Kādam jāuzlabo partnerattiecības, citam darbā vairāk darba. Ko zvaigznes sola šajā nedēļā, prognozē astroloģe Inita Dilāne.  Auns Brīvdienās...
Daļa sabiedrības jau ir iegādājusies vairākkārt lietojamās auduma sejas maskas, taču daudzi izvēlas lietot vienreizlietojamās medicīniskās sejas maskas. Rezultātā vienreizlietojamās sejas maskas, kuru kalpošanas ilgums ir dažas stundas,...
Šķiet, ka tieši alus ir tas alkoholiskais dzēriens, bez kura nav iedomājams gandrīz neviens pikniks, hokeja mačs vai pasēdēšana krodziņā! Lai arī alu pārsvarā pieņemts baudīt tīrā veidā, arī tas var kļūt par lielisku kokteiļu sastāvdaļu!
Foto: Elizabete Mežule Šogad esam sagaidījuši lielo salu un sniegu, kas nozīmē, ka sniega un ledus kārta klāj ne tikai ceļus, bet arī automašīnas. Tas nozīmē, ka pirms kaut...
Nedēļas vidū kādam būs patīkams pārsteigums, kas iedrošinās rīkoties. Taču kādam būs jāpieliek pūles darbā, bet citam gaidāmi patīkami brīži ar mīļoto cilvēku. Lasi, ko Tev zvaigznes sola...
Pavasaris ir īstais laiks, kad kādu ēdienreizi aizstāt ar veselīgu, spirdzinošu, garšīgu un vitamīniem bagātu smūtiju! Pavāre un uztura speciāliste Jevgēnija Jansone kopā ar nacionālo pārtikas mazumtirdzniecības tīklu...
0FansLike
0FollowersSeko mums
5FollowersSeko mums
0SubscribersSubscribe

Lasītākie raksti